OPC Ratgeber - Traubenkernextrakt: Wirkung, mit Studien bewiesen

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Seit dem alten Griechenland werden verschiedene Teile der Traube für medizinische Zwecke verwendet. Es gibt Berichte von alten Ägyptern und Europäern, die auch Trauben und Traubenkerne verwendet haben.

Heute wissen wir, dass Traubenkernextrakt oligomeres Proanthocyanidin (OPC) enthält, ein Antioxidans, von dem angenommen wird, dass es bestimmte Gesundheitszustände verbessert.

Hier sind 17 positive Wirkungen von OPC (Traubenkernextrakt) auf die Gesundheit, basierend auf wissenschaftlichen Studien.

Inhaltsverzeichnis

Senkt den Blutdruck

Mehrere Studien haben die Auswirkungen von OPC auf Bluthochdruck untersucht.

Eine Analyse von 16 Studien an 810 Personen mit hohem Blutdruck oder erhöhtem Blutdruckrisiko untersuchte die Auswirkung von OPC auf den Zustand.

Sie fanden heraus, dass 100–2.000 mg OPC pro Tag den systolischen Blutdruck (die obere Zahl) im Durchschnitt um 6,08 mmHg und den diastolischen Blutdruck (die untere Zahl) um 2,8 mmHg signifikant senkten.

Personen unter 50 Jahren, die übergewichtig waren oder Stoffwechselstörungen hatten, zeigten die größten Verbesserungen.

Die vielversprechendsten Ergebnisse ergaben sich aus niedrigeren Dosen von 100–800 mg täglich für 8–16 Wochen anstelle einer Einzeldosis von 800 mg oder mehr. (¹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Eine weitere Studie an 29 Erwachsenen mit hohem Blutdruck ergab, dass 300 mg OPC täglich den systolischen Blutdruck nach sechs Wochen um 5,6% und den diastolischen Blutdruck um 4,7% senkten. (²Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Kurzfassung OPC kann zur Senkung des Blutdrucks beitragen, insbesondere bei jungen bis mittleren Alters und bei übergewichtigen Menschen.

Verbessert die Durchblutung

Einige Studien legen nahe, dass OPC den Blutfluss verbessern kann.

In einer achtwöchigen Studie an 17 gesunden Frauen nach der Menopause hatte die Einnahme von 400 mg OPC eine blutverdünnende Wirkung und verringerte möglicherweise das Risiko von Blutgerinnseln. (³Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

In einer zusätzlichen Studie an acht gesunden jungen Frauen wurden die Auswirkungen einer einzelnen Dosis von 400 mg Proanthocyanidin von OPC unmittelbar nach sechsstündigem Sitzen untersucht. Es wurde gezeigt, dass es die Schwellung und das Ödem der Beine um 70% reduziert, verglichen mit der Nichteinnahme von OPC.

In derselben Studie traten bei acht weiteren gesunden jungen Frauen, die 14 Tage lang täglich 133 mg Proanthocyanidine von OPC einnahmen, nach sechsstündigem Sitzen 40% weniger Beinschwellungen auf. (⁴Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Kurzfassung Es hat sich gezeigt, dass OPC die Durchblutung verbessert und das Risiko einer Blutgerinnung verringert, was für Personen mit Kreislaufproblemen von Vorteil sein kann.

Bekämpft Haarausfall

Traubenkerne enthalten Procyanidine – starke Antioxidantien, die das Haarwachstum unterstützen. Ein Extrakt aus Procyanidinen beschleunigte das Haarwachstum in einer Studie an 250 Männern. (⁵Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Traubenkernextrakt und isolierte Procyanidine stimulierten die Haarfollikel und erhöhten das Haarwachstum in verschiedenen Tier- und Zellstudien. (⁶Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁷Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁸Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Diese Ergebnisse sind vielversprechend, aber es fehlen noch klinische Studien, um die Vorteile bei Haarausfall zu bestätigen.

Kurzfassung Es fehlen zwar noch klinische Studien, um die Wirkung von OPC bei Haarausfall zu bestätigen, aber man hört immer wieder das nach der Einnahme von OPC das Haar besser und schneller wächst als vorher.

Reduziert oxidativen Schaden

Erhöhte Blutspiegel von „schlechtem“ LDL-Cholesterin sind ein bekannter Risikofaktor für Herzerkrankungen.

Die Oxidation von LDL-Cholesterin erhöht dieses Risiko erheblich und spielt eine zentrale Rolle bei der Arteriosklerose oder dem Aufbau von Fettplaque in Ihren Arterien. (¹⁰Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

In mehreren Tierstudien wurde festgestellt, dass OPC-Präparate die durch fettreiche Ernährung ausgelöste LDL-Oxidation reduzieren. (¹¹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ¹²Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ¹³Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Einige Untersuchungen zeigen ähnliche Ergebnisse beim Menschen. (¹⁴Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ¹⁵Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Wenn acht gesunde Menschen eine fettreiche Mahlzeit zu sich nahmen, hemmten 300 mg OPC die Oxidation von Fetten im Blut, verglichen mit einem Anstieg von 150% bei denen, die kein GSE einnahmen. (¹⁶Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

In einer anderen Studie stellten 61 gesunde Erwachsene nach Einnahme von 400 mg OPC eine Verringerung des oxidierten LDL um 13,9% fest. Eine ähnliche Studie konnte diese Ergebnisse jedoch nicht replizieren. (¹⁷Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ¹⁸Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Darüber hinaus ergab eine Studie an 87 Personen, die sich einer Herzoperation unterzogen, dass 400 mg OPC am Tag vor der Operation den oxidativen Stress signifikant reduzierten. Daher schützt OPC wahrscheinlich vor weiteren Herzschäden. (¹⁹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Kurzfassung OPC kann dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern, indem es die Oxidation von „schlechtem“ LDL-Cholesterin hemmt und die Oxidation von Herzgewebe in Zeiten von Stress verringert.

Unterstützt beim Abnehmen

Bei 51 übergewichtigen Patienten verringerte Traubenkernextrakt die Nahrungsaufnahme leicht, hatte jedoch keinen Einfluss auf den Appetit. Diese Studie dauerte aber nur 3 Tage und war nicht so umfangreich. (²⁰Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Wirkung von OPC (Traubenkernextrakt) bei einer fett- und zuckerreichen Ernährung (²¹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ²²Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ²³Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ²⁴Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie ):

Blockierter Fettaufbau und Produktion in der Leber
Verbesserte Fettverbrennung
Senkte den Cholesterin- und Blutfettspiegel

Insgesamt scheint es ein vielversprechendes natürliches Mittel zur Bekämpfung von Fettleibigkeit und verwandten Krankheiten zu sein.

Kurzfassung Das OPC beim Abnehmen hilft hat leider noch eine begrenzte Evidenz, da bis jetzt fast nur Tier- und Zellstudien existieren. Es fehlen noch mehr Studien an Menschen.

Verbessert die Kollagen- und Knochenstärke

Es ist erwiesen, dass eine Erhöhung des Flavonoidverbrauchs die Kollagensynthese und die Knochenbildung verbessert.

OPC ist eine reichhaltige Quelle von Flavonoiden und kann somit zur Erhöhung der Knochendichte und -stärke beitragen.

Tatsächlich haben Tierstudien herausgefunden, dass die Zugabe von OPC zu einer kalziumarmen, standardmäßigen oder kalziumreichen Diät die Knochendichte, den Mineralgehalt und die Knochenstärke erhöhen kann. (²⁵Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ²⁶Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, die zu schweren Entzündungen und zur Zerstörung von Knochen und Gelenken führt.

Tierstudien haben gezeigt, dass OPC die Knochenzerstörung bei entzündlicher Autoimmunarthritis unterdrücken kann. (²⁷Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ²⁸Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ²⁹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

OPC reduzierte auch Schmerzen, knöcherne Sporen und Gelenkschäden bei osteoarthritischen Mäusen signifikant, verbesserte das Kollagen und reduzierte den Knorpelverlust. (³⁰Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Trotz vielversprechender Ergebnisse aus der Tierforschung fehlen Studien am Menschen.

Kurzfassung Tierstudien zeigen vielversprechende Ergebnisse von OPC für arthritische Erkrankungen und Kollagengesundheit. Es fehlt jedoch an menschlicher Forschung.

Erhöht den Testosteronspiegel

Bei männlichen Ratten stellte Traubenkernextrakt den Testosteronspiegel wieder her und verhinderte Hodenschäden, die verursacht wurden durch (³¹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ³²Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ³³Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ³⁴Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ³⁵Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie ):

Chemo und andere Drogen
Verletzung
Giftige Chemikalien

Laut einigen Tierstudien kann Traubenkernextrakt ein Enzym namens Aromatase hemmen. Aromatase wandelt männliche Sexualhormone (Androgene) in weibliche Sexualhormone (Östrogene) um. Dieser Effekt kann den Testosteronspiegel erhöhen und vor Brustkrebs schützen. (³⁶Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ³⁷Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Allerdings hatte Traubenkernpulver bei 18 Frauen keine signifikanten Auswirkungen auf die Sexualhormone. Es verursachte sogar einen leichten Anstieg des Östrogens. (³⁸Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Kurzfassung OPC (Traubenkernextrakt) kann dabei helfen den Testosteronspiegel zu erhöhen.

Unterstützt das Gehirn im Alter

Es wird angenommen, dass Flavonoide das Auftreten von neurodegenerativen Erkrankungen wie der Alzheimer-Krankheit durch eine Kombination von antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften verzögern oder verringern. (³⁹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Eine der Komponenten von OPC ist Gallussäure, von der gezeigt wurde, dass sie die Bildung von Fibrillen durch Beta-Amyloid-Peptide in Tier- und Laborumgebungen hemmt. (⁴⁰Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Cluster von Beta-Amyloid-Proteinen im Gehirn sind charakteristisch für die Alzheimer-Krankheit. (⁴¹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Tierstudien haben gezeigt, dass OPC den antioxidativen und kognitiven Status des Gehirns verbessern, Gedächtnisverlust verhindern und Hirnläsionen und Amyloidcluster reduzieren kann. (⁴²Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁴³Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁴⁴Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁴⁵Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Eine 12-wöchige Studie an 111 gesunden älteren Erwachsenen ergab, dass 150 mg OPC täglich die Aufmerksamkeit, die Sprache sowie das unmittelbare und verzögerte Gedächtnis verbesserten. (⁴⁶Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Es fehlen jedoch Studien an Menschen zur Anwendung von OPC bei Erwachsenen mit Gedächtnis-Vorerkrankung oder kognitiven Defiziten.

Kurzfassung OPC hat das Potenzial, viele der degenerativen Merkmale des Gehirns und des kognitiven Rückgangs zu hemmen. Es sind jedoch weitere Studien am Menschen erforderlich.

Senkt den Blutzuckerspiegel

Bei diabetischen Ratten senkte Traubenkernextrakt den Blutzucker, das Cholesterin und die Lipide, während die Insulinsekretion und die antioxidative Unterstützung gesteigert wurden. (⁴⁷Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Der Extrakt hatte die gleichen Wirkungen bei Tieren mit Insulinresistenz, die durch eine zuckerreiche Diät hervorgerufen wurden. Es verhinderte Blutzuckerspitzen und stellte antioxidative Enzyme (Katalase, SOD) wieder her. (⁴⁸Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁴⁹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Darüber hinaus schützte Traubenkernextrakt diabetische Ratten und Mäuse vor einer Reihe von Komplikationen wie:

Herzkrankheit (⁵⁰Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁵¹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁵²Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )
Blasenfunktionsstörung (⁵³Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )
Hirnschaden (⁵⁴Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )
Neuropathie (Nervenschaden) (⁵⁵Quelle: Japanische Gesellschaft für Ernährung und Lebensmittelwissenschaft -> Hier geht es zur Studie )
Lungenfunktionsstörung (⁵⁶Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )
Nephropathie (Nierenschaden) (⁵⁷Quelle: ScienceDirect, mit einer große Datenbank wissenschaftlicher und medizinischer Forschung -> Hier geht es zur Studie )

In Reagenzgläsern hemmte es die Aufnahme von Kohlenhydraten, indem es 2 wichtige Enzyme im Darm blockierte. Eines dieser Enzyme heißt Alpha-Amylase und hat die Aufgabe, komplexe Kohlenhydrate abzubauen. Durch die Blockierung würde Traubenkernextrakt die Zuckeraufnahme und den Blutspiegel nach stärkehaltigen Mahlzeiten senken. (⁵⁸Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Kurzfassung OPC hat eine vergleichbare Wirkung bei Diabetes, wie das Medikament Metformin. Traubenkernextrakt ist also dazu befähigt, hohe Blutzuckerwerte zu senken und den Insulinwert in den Zellen zu stabilisieren.

Verbessert die Nierenfunktion

Ihre Nieren sind besonders anfällig für oxidative Schäden, die oft irreversibel sind.

Tierstudien haben gezeigt, dass OPC Nierenschäden reduzieren und die Funktion verbessern kann, indem oxidativer Stress und entzündliche Schäden reduziert werden. (⁵⁹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁶⁰Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁶¹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

In einer Studie erhielten 23 Personen, bei denen chronisches Nierenversagen diagnostiziert wurde, sechs Monate lang täglich 2 Gramm OPC und wurden anhand einer zweiten Gruppe ohne Intervention bewertet. Das Urinprotein nahm um 3% ab und die Nierenfiltration verbesserte sich um 9%.

Dies bedeutet, dass ihre Nieren den Urin viel besser filtern konnten als die der Kontrollgruppe. (⁶²Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Kurzfassung OPC bietet möglicherweise Schutz vor Schäden durch oxidativen Stress und Entzündungen und fördert so die Nierengesundheit.

Bekämpft chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED)

Weit verbreitete Autoimmunentzündungen und oxidativer Stress verursachen schwere Darmschäden bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa, den beiden Hauptformen von CED. Antioxidantien gehören zu den neuen vielversprechenden CED-Therapien. (⁶³Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Traubenkernextrakt bei Ratten und Mäusen mit CED (⁶⁴Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁶⁵Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁶⁶Quelle: ScienceDirect, mit einer große Datenbank wissenschaftlicher und medizinischer Forschung -> Hier geht es zur Studie , ⁶⁷Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie ):

Straffung der Darmschleimhaut
Reduzierte Konzentration der Entzündungsmarker
Aufbau der Darmflora
Reduzierter oxidativer Stress

Kurzfassung OPC (Traubenkernextrakt) erfüllt eine schützende Rolle bei entzündlichen Darmerkrankungen, da es eine entzündungshemmende Wirkung hat.

Hemmt infektiöses Wachstum

OPC zeigt vielversprechende antibakterielle und antimykotische Eigenschaften.

Studien haben gezeigt, dass OPC das Wachstum üblicher lebensmittelbedingter bakterieller Infektionen hemmt, darunter Campylobacter-, E. coli- und Shiga-Toxine, die häufig für schwere Lebensmittelvergiftungen und Bauchschmerzen verantwortlich sind. (⁶⁸Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁶⁹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Im Labor wurde festgestellt, dass OPC 43 Stämme von Antibiotika-resistenten Staphylococcus aureus-Bakterien hemmt. (⁷⁰Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Candida ist ein allgemeiner hefeartiger Pilz, der manchmal zu Candida-Überwuchs oder Soor führen kann. OPC wird in der traditionellen Medizin häufig als Mittel gegen Candida eingesetzt.

Mit vaginaler Candidiasis infizierte Mäuse erhielten acht Tage lang alle zwei Tage eine intravaginale OPC-Lösung. Die Infektion wurde nach fünf Tagen wirksam gehemmt und war nach acht Tagen verschwunden. (⁷¹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Leider fehlen noch Studien an Menschen zur Auswirkung von OPC auf das infektiöse Wachstum.

Kurzfassung OPC kann eine Vielzahl von Mikroben hemmen und Schutz vor antibiotikaresistenten Bakterienstämmen, lebensmittelbedingten bakteriellen Erkrankungen und Pilzinfektionen wie Candida bieten.

Hilft bei Asthma und Allergien

Traubenkernextrakt lindert Entzündungen der Atemwege, IgE-Immunantwort und Schleimproduktion bei asthmatischen Ratten. (⁷²Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁷³Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁷⁴Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

In Reagenzgläsern hemmte es die Freisetzung von Histamin und anderen entzündlichen Bestandteilen aus Mastzellen, die eine zentrale Rolle bei der allergischen Reaktion spielen. (⁷⁵Quelle: ScienceDirect, mit einer große Datenbank wissenschaftlicher und medizinischer Forschung -> Hier geht es zur Studie )

Kurzfassung OPC (Traubenkernextrakt) hat eine entzündungshemmende Wirkung, die auch bei der Behandlung von Allergien hilfreich sein kann.

Verringert das Krebsrisiko

Die Ursachen für Krebs sind komplex, wobei DNA-Schäden ein zentrales Merkmal sind.

Eine hohe Aufnahme von Antioxidantien wie Flavonoiden und Proanthocyanidinen ist mit einem verringerten Risiko für verschiedene Krebsarten verbunden. (⁷⁶Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Die starke antioxidative Aktivität von OPC hat gezeigt, dass sie die Zelllinien von Brust-, Lungen-, Magen-, oralen Plattenepithelkarzinomen, Leber-, Prostata- und Pankreaszellen im Labor hemmen kann. (⁷⁷Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁷⁸Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁷⁹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁸⁰Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

In Tierstudien wurde gezeigt, dass OPC die Wirkung verschiedener Arten der Chemotherapie verstärkt. (⁸¹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁸²Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁸³Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

OPC scheint vor oxidativem Stress und Lebertoxizität zu schützen, während eine Chemotherapie die Krebszellen zerstört. (⁸⁴Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁸⁵Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁸⁶Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Eine Überprüfung von 41 Tierstudien ergab, dass entweder OPC oder Proanthocyanidine die krebsbedingte Toxizität und Schädigung in allen Studien bis auf eine verringerten. (⁸⁷Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Beachten Sie, dass das krebsbekämpfende und chemopräventive Potenzial von OPC und seinen Proanthocyanidinen möglicherweise nicht direkt auf Krebspatienten übertragbar ist. Weitere Studien am Menschen sind erforderlich.

Kurzfassung In Laborstudien wurde gezeigt, dass OPC Krebs in verschiedenen menschlichen Zelltypen hemmt. OPC scheint auch die durch Chemotherapie verursachte Toxizität in Tierstudien zu verringern, ohne die Behandlung negativ zu beeinflussen. Weitere Forschung auf menschlicher Basis ist erforderlich.

Dient als Sonnenschutz

Ein mäßiges Sonnenbad ist für Ihre Vitamin-D-Produktion und Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden unerlässlich. Andererseits kann eine übermäßige Aussetzung der UV-Strahlen Sonnenbrände verursachen und sogar Hautkrebs auslösen. (⁸⁸Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Die Haut von Probanden, die vor der Aussetzung der UV-Strahlen mit Traubenkernextrakt behandelt wurden, wies weniger mutierte und geschädigte Zellen und mehr gesündere Zellen auf. (⁸⁹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Und wie oben erwähnt, verhinderten OPC-Extrakte auch UV-induzierten Hautkrebs, indem sie oxidative Schäden und Entzündungen in vielen Tierversuchen blockierten. (⁹⁰Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁹¹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁹²Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁹³Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁹⁴Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Kurzfassung OPC (Traubenkernextrakt) kann die Neigung zum Sonnenbrand sowie der Folgeschäden der Sonnenbestrahlung auf den Organismus deutlich senken.

Schützt die Leber

Ihre Leber spielt eine wichtige Rolle bei der Entgiftung von Schadstoffen, die durch Drogen, Virusinfektionen, Schadstoffe, Alkohol und mehr in Ihren Körper gelangen.

OPC scheint eine schützende Wirkung auf Ihre Leber zu haben.

In Reagenzglasstudien reduzierte OPC Entzündungen, recycelte Antioxidantien und schützte vor Schäden durch freie Radikale während der Toxinexposition. (⁹⁵Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁹⁶Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ⁹⁷Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Das Leberenzym Alanin-Aminotransferase (ALT) ist ein Schlüsselindikator für die Lebertoxizität. Dies bedeutet, dass sich die Werte erhöhen, wenn die Leber einen Schaden erlitten hat. (⁹⁸Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

In einer Studie erhielten 15 Personen mit alkoholfreier Fettlebererkrankung und anschließendem hohen ALT-Spiegel drei Monate lang OPC. Die Leberenzyme wurden monatlich überwacht und die Ergebnisse mit der Einnahme von 2 g Vitamin C pro Tag verglichen.

Nach drei Monaten hatte die OPC-Gruppe eine ALT-Reduktion von 46%, während die Vitamin C-Gruppe nur geringe Veränderungen aufwies. (⁹⁹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Kurzfassung OPC scheint Ihre Leber vor medikamentös bedingter Toxizität und Schädigung zu schützen. Es sind jedoch weitere Studien am Menschen erforderlich.

Verbessert die Wundheilung und das Erscheinungsbild

Mehrere Tierstudien haben gezeigt, dass OPC die Wundheilung unterstützen kann. (¹⁰⁰Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ¹⁰¹Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie , ¹⁰²Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Studien an Menschen sind ebenfalls vielversprechend.

35 gesunde Erwachsene, die sich einer kleinen Operation unterzogen hatten, erhielten entweder eine 2% ige OPC-Creme oder ein Placebo. Diejenigen, die die OPC-Creme verwendeten, hatten nach acht Tagen eine vollständige Wundheilung, während die Placebogruppe 14 Tage brauchte, um zu heilen.

Diese Ergebnisse sind höchstwahrscheinlich auf hohe Proanthocyanidine in OPC zurückzuführen, die die Freisetzung von Wachstumsfaktoren in der Haut auslösen. (¹⁰³Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

In einer weiteren 8-Wochen-Studie an 110 gesunden jungen Männern wurde festgestellt, dass eine 2% OPC Creme das Aussehen der Haut, Elastizität und Sebumgehalt verbesserte, wodurch Akne reduziert wird und die Haut mit zunehmendem Alter besser aussieht. (¹⁰⁴Quelle: Nationales Gesundheitsinstitut der USA -> Hier geht es zur Studie )

Kurzfassung OPC-Cremes scheinen die Wachstumsfaktoren in Ihrer Haut zu erhöhen und bieten eine potenzielle Behandlung für die Wundheilung und Therapie bei alternder Haut.

Fazit

Traubenkernextrakt (OPC) ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus Traubenkernen.

Es ist eine wirksame Quelle für Antioxidantien, insbesondere Proanthocyanidine.

Die Antioxidantien in OPC können dazu beitragen, oxidativen Stress, Entzündungen und Gewebeschäden zu lindern, die neben chronischen Erkrankungen im gesamten Körper auftreten können.

Durch die Ergänzung mit OPC profitieren Sie von einer besseren Gesundheit von Herz, Gehirn, Niere, Leber und Haut.